Gardinstang uden boring - vælg teleskopstang efter lysningens bredde

Sådan holder en teleskopstang uden skruer

En teleskopstang hænger ikke på væggen. Den trykker udad mod de to sider i vindueslysningen, og det er trykket, der holder den oppe. Derfor skal åbningen have en væg på begge sider. Et vindue, der sidder fladt i væggen uden lysning, eller et hjørnevindue med glas helt ud til siden, kan ikke bruges.

HowToSleepBetter sælger to slags spænd:

• Med fjeder (Small og Medium): Ifølge produktsiden for Gardinstang Small justerer du bredden, trækker stangen 1-2 cm længere ud, spænder den, så du kan mærke fjederen, og sætter den i spænd i vinduesåbningen.
• Med drejespænd (Large og XL): Her beskriver butikken ingen fjeder. På siden for Gardinstang Large hvid står, at du først skal undersøge, om vinduesåbningens sider kan tåle belastningen. Derefter trækker du stangen ud, til den rammer væggen i begge sider, og drejer stængerne, til den sidder i spænd. Silikonedutter i enderne skal ifølge butikken beskytte væggen.

Skal stangen bære noget tungt, foreslår butikken på siderne for Large og Gardinstang XL, at du spænder den lidt på skrå og derefter skubber den vandret på plads. Alle fire er af aluminium, og ifølge produktsiderne, fx produktsiden for Medium, kan de bruges både som gardinstang og som badeforhængsstang. Derfor ligger de i butikkens kategori for badeforhængsstænger.

Mål åbningen, før du vælger

Mål bredden fra væg til væg inde i lysningen, præcis i den højde, hvor stangen skal sidde. Er lysningen skæv, så brug det smalleste mål. Mål også, hvor dyb lysningens side er fra vinduesrammen og ud til væggen, for det er den flade, stangens ender skal presse imod.

• Til Instant Night anbefaler butikken en karm på mindst 3 cm, fordi stangens tykke ende er ca. 2,5 cm, og gardinet ligger uden på (Instant Night Standard).
• Til de løse stænger oplyser butikken ingen mindstedybde. Endeknopperne er Ø 35 mm og kan tages af, hvis gardinet skal trækkes direkte på stangen. Regner man på samme måde som butikkens råd til Instant Night (3 cm karm til en stangende på ca. 2,5 cm), bør fladen være mindst ca. 3,5 cm dyb, så hele endeknoppen har væg at presse imod. Det er vores egen beregning ud fra målet, ikke butikkens anbefaling, og den gælder kun endeknoppen: Gardinet skal derudover have plads til at hænge foran ruden.

De fire stænger side om side

Tallene er butikkens egne fra de fire produktsider, priserne hos HowToSleepBetter 22.10.2026. Ifølge butikken kan stængerne bruges i hele intervallet, men butikken vurderer selv, at resultatet er bedst op til det kortere mål. Brug derfor kolonnen “bedst op til”, når du vælger. Bemærk, at størrelsesguiden på stangsiderne, også nederst på XL-siden selv, stadig angiver XL som 198-274 cm (bedst op til 250 cm); på siderne for Small og Medium står en note om, at de nye XL-modeller går fra 160 til 287 cm. Vi bruger specifikationerne øverst på XL-produktsiden. Har du en åbning på 160-197 cm og overvejer XL, så tjek målet på produktsiden, før du køber.

Hvilken stang passer til din bredde

Regnet ud fra intervallerne og “bedst op til”-målene i tabellen:

• 90 cm: Small. Ingen af de andre er korte nok.
• 101-104 cm: kun Small, men over dens “bedst op til” på 100 cm.
• 105-108 cm: ingen stang. Small slutter ved 104 cm, Medium starter ved 109 cm.
• 120 cm: Medium. Large starter først ved 127 cm.
• 150 cm: Medium eller Large, begge inden for “bedst op til”.
• 180 cm: Large eller XL (XL efter produktsidens 160-287 cm). Medium rækker til 191 cm, men er over sine 175 cm.
• 200 cm: XL. Large rækker til 221 cm, men er over sine 190 cm.
• 261-287 cm: kun XL, men over dens “bedst op til” på 260 cm.
• Over 287 cm: ingen af stængerne.

Ved 150 cm er forskellen mellem Medium og Large pris, tykkelse og spænd. Large hvid koster 45,00 kr. mere (269,10 - 224,10 kr.), er 23/25 mm mod Mediums 20/23 mm og spændes ved at dreje i stedet for med fjeder. Bæreevnen er 3 kg på begge. Til åbninger på 109-175 cm er Medium den billigste stang inden for “bedst op til”. Farven skiller dem ikke: Butikken oplyser, at alle størrelser fås i mat sort, hvid og rustfrit stål; her viser vi Medium i sort og Large i hvid.

Teleskopstang Medium i mat sort dækker ifølge HowToSleepBetter åbninger fra 109 til 191 cm, og butikken vurderer selv, at resultatet er bedst op til 175 cm. Den er af aluminium, som ifølge butikken ikke ruster i vådrum, og har en diameter på 20 mm i den tynde og 23 mm i den tykke del. Bæreevnen er 3 kg, og endeknopperne på Ø 35 mm kan tages af, hvis gardinet skal trækkes direkte på stangen. Opsætningen sker med en indbygget fjeder: bredden indstilles, stangen trækkes 1-2 cm længere ud, spændes og sættes i spænd i åbningen uden værktøj.

Medium er stangen til åbninger på 109-175 cm i bredden, hvor butikken vurderer, at den fungerer bedst, og den kan også sidde i en bruseniche. Til åbninger op til 104 cm passer Small (bedst op til 100 cm), mens 105-108 cm falder mellem de to stænger, og over 175 cm peger butikkens egne “bedst op til”-mål mod Large eller XL. Stangen er beregnet til at sidde i spænd mellem to sider, så en åbning uden sidevægge er ikke egnet. Stangens egen vægt oplyses ikke.

Medium sort koster 224,10 kr. hos HowToSleepBetter 22.10.2026.

Kilde: HowToSleepBetters side om Gardinstang Medium sort

Se hos HowToSleepBetter

Teleskopstang Small er den korteste af HowToSleepBetters gardinstænger, her i mat sort aluminium. Ifølge produktsiden passer den til åbninger på 66-104 cm, men butikken vurderer, at den fungerer bedst op til 100 cm. Stangen har en tynd del på 20 mm og en tyk på 23 mm, endeknopper på Ø 35 mm og en bæreevne på 2 kg. Den holdes på plads af en fjeder: man justerer bredden, trækker den 1-2 cm længere ud, spænder den, til fjederen kan mærkes, og sætter den i spænd i vinduesåbningen. Der skal ingen skruer eller huller til, og den kan også bruges som badeforhængsstang.

Small passer til smalle vinduer og nicher, hvor et let gardin eller et badeforhæng skal hænge. Med 2 kg er bæreevnen lavere end på de tre større stænger, som alle angives til 3 kg. Over 100 cm er den uden for butikkens “bedst op til”, over 104 cm passer den ikke, og den kræver to sider i lysningen at spænde imod. Produktsiden oplyser ikke stangens egen vægt. Butikken nævner også varianter i hvid og rustfrit stål.

Pris hos HowToSleepBetter 22.10.2026: 170,10 kr.

Kilde: produktsiden for Gardinstang Small sort

Se hos HowToSleepBetter

Small er den eneste stang under 109 cm, men den bærer kun 2 kg. Large og XL er til de brede vinduer:

Teleskopstang Large i mat hvid er til åbninger på 127-221 cm ifølge produktsiden, og HowToSleepBetter vurderer, at den fungerer bedst op til 190 cm. Stangen er af aluminium, har en diameter på 23 mm i den tynde og 25 mm i den tykke del, endeknopper på Ø 35 mm og en bæreevne på 3 kg. Opsætningen beskrives anderledes end på Small og Medium: man tjekker først, om lysningens sider kan tåle belastningen, trækker stangen ud, til den rammer væggen i begge sider, og drejer stængerne, til den sidder i spænd. Silikonedutter i enderne skal ifølge butikkens FAQ beskytte væggen.

Large er relevant til brede stue- og soveværelsesvinduer op til ca. 190 cm og for den, der vil have en hvid stang. Er åbningen smallere end 127 cm, rækker den ikke, og over 190 cm peger butikkens egne tal på XL. Stangen skal have sider at spænde imod, så åbninger uden sidevægge er ikke egnede. Produktsiden oplyser ikke stangens vægt, og billedet viser kun enden af stangen.

Large hvid: 269,10 kr. hos HowToSleepBetter, 22.10.2026.

Kilde: Gardinstang Large hvid på howtosleepbetter.dk

Se hos HowToSleepBetter

Teleskopstang XL i mat sort er den længste gardinstang hos HowToSleepBetter. Produktsiden angiver åbninger på 160-287 cm, og butikken vurderer, at den er bedst op til 260 cm. Den er udført i aluminium med en diameter på 23/25 mm, endeknopper på Ø 35 mm og en bæreevne på 3 kg. Først undersøger man ifølge produktsiden, om lysningens sider kan bære belastningen; derefter trækkes stangen ud, til den rammer begge vægge, og stængerne drejes, til den sidder fast. Skal den bære noget tungt, kan den ifølge butikken spændes lidt på skrå og derefter skubbes vandret.

XL er stangen til meget brede vinduespartier, altandøre og lange brusenicher, hvor de kortere stænger ikke rækker. Til åbninger op til 175 cm dækker Medium, og op til 190 cm Large, inden for deres “bedst op til”-mål og til en lavere pris. Butikkens størrelsesguide, også nederst på XL-siden selv, angiver stadig XL som 198-274 cm (bedst op til 250 cm); på siderne for Small og Medium står en note om, at de nye XL-modeller går fra 160 til 287 cm. Produktsiden oplyser ikke stangens vægt.

XL sort koster 449,10 kr. hos HowToSleepBetter pr. 22.10.2026.

Kilde: produktsiden for Gardinstang XL sort

Se hos HowToSleepBetter

Har du et vindue på 105-108 cm, så se på Instant Night Standard nedenfor: Det passer ifølge butikken til åbninger på 80-130 cm i bredden og op til 145 cm i højden og har sin egen stang med. Er vinduet højere, så prøv målene i lysningsmåleren.

Prøv dine egne mål i lysningsmåleren herunder. Skriv åbningens bredde, højde og karmens dybde: Den viser, hvilke Instant Night-størrelser der passer, hvilke stænger der passer til bredden, og advarer, hvis karmen er under 3 cm.

Lysningsmåleren

Hvilken Instant Night-størrelse passer til din vinduesåbning?

Skriv vinduesåbningens indvendige mål. Måleren holder dem op mod HowToSleepBetters egne mål for de fem Instant Night-størrelser og de fire teleskopstænger.

Bredde på vinduesåbningen (cm)

Mål indvendigt fra væg til væg øverst (hvor stangen sidder), på midten og nederst. Både det smalleste og det bredeste mål skal ligge inden for den størrelse, du vælger. Fx 120 cm.

Højde (cm)

Fra overkanten af åbningen ned til karmen. Fx 140 cm.

Karmens dybde (cm)

Fra ruden ud til kanten af karmen. Fx 4 cm.

2 af 5 Instant Night-størrelser passer en åbning på 150 x 140 cm.

Medium og XL passer. De adskiller sig på pris og gardinets mål:

• Medium: 899 kr., gardinet måler 180 x 160 cm Se Instant Night Medium hos HowToSleepBetter
• XL: 1 099 kr., gardinet måler 180 x 220 cm Se Instant Night XL hos HowToSleepBetter

Alle fem Instant Night-størrelser

Instant Night: HowToSleepBetters egne mål og priser, 22.10.2026

Størrelse	Vinduesåbning B	Højde op til	Gardinets mål	Pris	Til dine mål
Passer (2)
Instant Night Medium Se Instant Night Medium hos HowToSleepBetter	110-170 cm	150 cm	180 x 160 cm	899 kr.	Passer
Instant Night XL Se Instant Night XL hos HowToSleepBetter	110-170 cm	210 cm	180 x 220 cm	1 099 kr.	Passer
Passer ikke (3)
Instant Night Standard Se Instant Night Standard hos HowToSleepBetter	80-130 cm	145 cm	148 x 148 cm	799 kr.	For bred: Standard går op til 130 cm
Instant Night Large Se Instant Night Large hos HowToSleepBetter	68-105 cm	210 cm	115 x 220 cm	999 kr.	For bred: Large går op til 105 cm
Instant Night XXL Se Instant Night XXL hos HowToSleepBetter	170-217 cm	153 cm	227 x 158 cm	1 399 kr.	For smal: XXL kræver mindst 170 cm

Klassisk mørklægningsgardin på teleskopstang

HowToSleepBetters teleskopstænger presses mod væggene i begge sider af åbningen, uden skruer og huller. Small og Medium holdes af en fjeder; Large og XL trækkes ud til væggene og drejes fast, og butikken skriver, at du først skal tjekke, at siderne i åbningen kan tåle det. Butikken oplyser et fuldt mål for hver stang og et kortere mål, den er bedst op til; måleren bruger begge og ser kun på bredden.

Stang Medium og Large passer en bredde på 150 cm efter butikkens anbefaling.

Teleskopstænger: HowToSleepBetters egne mål og priser, 22.10.2026

Stang	Passer til åbninger	Bedst op til	Bæreevne	Pris	Til din bredde
Teleskopstang Mediummat sort, 20/23 mm, med fjeder Se Teleskopstang Medium hos HowToSleepBetter	109-191 cm	175 cm	3 kg	224,10 kr.	Passer efter butikkens anbefaling (bedst op til 175 cm)
Teleskopstang Largemat hvid, 23/25 mm, drejes fast Se Teleskopstang Large hos HowToSleepBetter	127-221 cm	190 cm	3 kg	269,10 kr.	Passer efter butikkens anbefaling (bedst op til 190 cm)
Teleskopstang Smallmat sort, 20/23 mm, med fjeder Se Teleskopstang Small hos HowToSleepBetter	66-104 cm	100 cm	2 kg	170,10 kr.	Passer ikke: stangen passer til åbninger på 66-104 cm
Teleskopstang XLmat sort, 23/25 mm, drejes fast Se Teleskopstang XL hos HowToSleepBetter	160-287 cm	260 cm	3 kg	449,10 kr.	Passer ikke: stangen passer til åbninger på 160-287 cm

Gardinet til stangen: HowToSleepBetters tre klassiske mørklægningsgardiner sælges pr. stk. i to størrelser. Begge er 250 cm lange, så de skal typisk lægges op til vinduets højde.

Klassiske mørklægningsgardiner: HowToSleepBetters egne størrelser og priser, 22.10.2026

Gardin	Farve	135 x 250 cm	200 x 250 cm
Winter Mist Se Winter Mist hos HowToSleepBetter	lys grå	249 kr.	399 kr.
Storm Cloud Se Storm Cloud hos HowToSleepBetter	grå	249 kr.	399 kr.
Sandstone Se Sandstone hos HowToSleepBetter	mørk beige	249 kr.	399 kr.

Mål og priser er HowToSleepBetters egne, set 22.10.2026. Vi har ikke selv sat gardinerne op. Mål din egen åbning, og tjek målene på produktsiden før du køber.

To veje til et mørkt vindue uden boring

Instant Night: stangen følger med

HowToSleepBetter, der selv står bag Instant Night, oplyser på produktsiden for Instant Night Standard, at en teleskopstang med fjeder følger med. Du gør den ca. 1 cm længere end åbningen, fører den ind i løbegangen foroven og sætter den i spænd i lysningen. Gardinet har elastik i toppen, så stoffets bredde følger stangen, og det sidder tæt på ruden. For at undgå lys i siderne skal stoffet følge væggen i vinduesåbningen, og om dagen rulles det op og fastgøres med stropper i toppen. Butikken skriver, at gardinet slutter tæt til kanten “uden lysstriber”, og at det sættes op på under 3 minutter; det er butikkens egne udsagn.

Standard passer til åbninger på 80-130 cm i bredden og op til 145 cm i højden, selve gardinet måler 148 x 148 cm, og det koster 799 kr. hos HowToSleepBetter 22.10.2026. Det vejer ca. 1 kg og leveres i en rejsepose. Butikken oplyser ikke, hvilket stof gardinet er syet af. Det passer ikke til skråvinduer, til vinduer uden karm eller med en karm under 3 cm, eller til åbninger uden for størrelsens mål. Til bredere eller højere vinduer findes større størrelser; lysningsmåleren ovenfor viser dem.

Instant Night Standard passer ifølge HowToSleepBetter til vinduesåbninger på 80-130 cm i bredden og op til 145 cm i højden. Selve gardinet måler ifølge produktsiden 148 x 148 cm. HowToSleepBetter, der selv står bag Instant Night, oplyser, at en teleskopstang med fjeder følger med. Den gøres ca. 1 cm længere end åbningen, føres gennem løbegangen foroven og sættes i spænd i vindueslysningen uden værktøj og huller. Butikken anbefaler håndvask og oplyser, at gardinet vejer ca. 1 kg og leveres i en rejsetaske med stangen.

Standard er den billigste af de fem størrelser, så den er det oplagte valg, når vinduet ligger inden for både bredde- og højdemålet. Er vinduet 110-130 cm bredt, dækker Medium også, med mere stof. Produktsiden oplyser ikke, hvilket stof gardinet er syet af, og billederne viser kun sort. Det egner sig ikke til skråvinduer, til vinduer uden karm eller med en karm under de 3 cm, butikken anbefaler, eller til åbninger under 80 eller over 130 cm i bredden eller over 145 cm i højden.

Pris hos HowToSleepBetter 22.10.2026: 799 kr.

Kilde: produktsiden for Instant Night Standard hos HowToSleepBetter

Se hos HowToSleepBetter

Klassisk gardin på en løs stang

Den anden vej er et almindeligt mørklægningsgardin på en af de løse stænger. Winter Mist er lysegråt, 100 % polyester og fås i 135 x 250 cm til 249 kr. og 200 x 250 cm til 399 kr. hos HowToSleepBetter 22.10.2026. Det kan hænges op med løbegang, rynkebånd, stropper med wave-effekt eller gardinkroge. Bruger du stropperne bag på, er der ifølge butikken ekstra plads, så gardinet kan sidde inde i vinduesrammen og slutte bedre til i siderne. Butikken foreslår selv at bruge det med sine stænger uden værktøj.

Sådan ser regnestykket ud for en åbning på 120 x 140 cm:

Det klassiske gardin er altså billigst, men det skal afkortes, før det passer i en lysning på 140 cm, ellers ligger 110 cm stof i karmen. Til en åbning på 150 cm koster ét Winter Mist 200 x 250 cm og en Medium-stang 623,10 kr. (399 + 224,10), og to stk. 135 x 250 cm med samme stang 722,10 kr. (2 x 249 + 224,10). Om du vil have ét eller to gardiner, er en smagssag.

Winter Mist er den lysegrå af HowToSleepBetters tre klassiske mørklægningsgardiner. Det fås i to størrelser, 135 x 250 cm og 200 x 250 cm (bredde x højde), og butikken beskriver stoffet som 100 % mørklæggende. Gardinet kan hænges op med løbegang, rynkebånd, stropper med wave-effekt eller gardinkroge. Ifølge produktsiden er der lavet ekstra plads ved stropperne bag på, så gardinet kan sidde inde i vinduesrammen og slutte tættere i siderne. Stoffet er 100 % polyester; vaskeanvisningen lyder på skånevask ved 30 grader, ingen tørretumbler og strygning ved lav varme.

Winter Mist passer til den, der vil have et almindeligt stofgardin med et lyst udtryk i stuen eller soveværelset. Med 250 cm i længden skal de fleste vinduer have gardinet afkortet, og det er butikkens oplægningsbånd beregnet til. Produktsiden nævner ingen medfølgende stang, men foreslår HowToSleepBetters egne gardinstænger, der sættes op uden værktøj. Gardinets vægt oplyses ikke, og der findes ingen hvid model blandt de tre.

Winter Mist koster 249 kr. i 135 x 250 cm og 399 kr. i 200 x 250 cm hos HowToSleepBetter (22.10.2026).

Kilde: produktsiden for Winter Mist hos HowToSleepBetter

Se hos HowToSleepBetter

Sugekopper, klæbeskinner og klemmebeslag

Ud over teleskopstænger findes tre andre måder at hænge noget op uden boring: sugekopper, der sættes på ruden og holder en let stang eller et rullegardin, selvklæbende skinner eller beslag, der limes på rammen, og klemmebeslag, der klemmes fast på vinduesrammen, typisk til plissé og rullegardiner. Fordelen er, at de ikke kræver en lysning med to sider. Vi har ingen kilde til, hvor godt de holder, eller om limen kan fjernes uden spor, og HowToSleepBetter sælger dem ikke. Tjek producentens anvisning, før du sætter noget fast på en lejet vinduesramme.

Lejebolig, sommerhus og børneværelse

• Lejebolig: En teleskopstang efterlader ingen huller, men tryk mod væggen er stadig tryk. Tjek, at lysningens sider er faste, som butikken selv beder om for Large og XL.
• Sommerhus og ferie: Her er Instant Night nemmest at tage med, hvis vinduet passer i størrelse, fordi stangen følger med, og det hele ligger i en rejsepose på ca. 1 kg.
• Børneværelset: Hverken stængerne eller Instant Night har snore; Instant Night rulles op i hånden og holdes med stropper. Om mørke og børns søvn kan du læse mere under mørklægning og søvn.

Ofte stillede spørgsmål

Kan en teleskopstang skade væggen?

Stangen presser mod lysningens sider. På Large og XL sidder der ifølge butikken silikonedutter i enderne, der skal beskytte væggen, og butikken beder dig først tjekke, at siderne kan tåle belastningen. Hvad der sker med en blød puds eller en malet flade over tid, oplyser butikken ikke.

Kan jeg bruge den samme stang i badeværelset?

Ja. Butikken skriver, at alle fire kan bruges som badeforhængsstang, og om Small og Medium, at aluminiummet ikke ruster i vådrum.

Hvad gør jeg, hvis mit vindue er 106 cm bredt?

Ingen af de fire løse stænger passer mellem 105 og 108 cm: Small slutter ved 104 cm, og Medium starter ved 109 cm. Instant Night Standard dækker ifølge butikken åbninger på 80-130 cm og op til 145 cm i højden med sin egen stang, hvis karmen er mindst 3 cm dyb. Er vinduet højere end 145 cm, passer ingen standardstørrelse til 106 cm; butikken syr Instant Night i andre mål efter aftale, med længere leveringstid og uden returret.